Mijn missie 

Ik wil mijn kunst en kennis delen. Zodat ook jij meer rust en ontspanning kan creëren in jouw leven, en kan ervaren wat Mandala tekenen met je doet en hoe leuk (verslavend!) het is.

De welbekende uitspraak van best veel mensen is “maar ik kan helemaal niet tekenen”, je zult versteld staan van wat je kan als je eenmaal begint.
Met simpele tips en trucs leer ik jou de mooiste creaties te maken. Creëer een moment voor jezelf, even ontspannen en ontsnappen aan je drukke bestaan, gun jezelf die me-time.

WAAROM mandala tekenen??
Door creativiteit kan je patronen doorbreken, je voelt je beter, je kunt beter keuzes maken en je zult meer plezier ervaren, dit alles neem je mee in je dagelijks leven.
Ga de kracht van de Mandala zelf ontdekken.
Ik zal je meenemen in mijn verhaal…..

Van denken naar voelen

Ik ben Sabine, alleen iedereen noemt mij Bien. 

Een Mandala kunstenaar, Yogi en spiritueel maar met beide benen op de grond.
Mijn passie voor de Mandala begon in 2003 toen ben ik begonnen met een basis cursus mandala tekenen bij Yogacentrum Bert de Jong.
Ik had er nog nooit van gehoord en ik wist niet eens wat het was, het leek mij toen wel leuk en grappig.
Ohhhh Boy, als ik toen toch had geweten wat de mandala mij allemaal zou brengen en hoeveel het mij zou steunen in hele moeilijke tijden.

Na de basiscursus ben ik ook nog de gevorderden cursus gaan doen. In totaal heb ik 8 jaar onder begeleiding getekend.
En daar begon mijn fascinatie voor mandala tekenen, branden en alles wat met mandala te maken heeft.
Na al die jaren wilde ik zelf mandala’s ontwerpen en zelf aan de slag met alle kennis die ik had opgedaan.
Tijdens deze hele reis heb ik me nog meer verdiept in de mandala.

 

“Binnen mijn perken, zet ik de bloemtjes buiten”

Door mijn kunst vond ik een manier om met tegenslag om te kunnen gaan, door de rust en stilte te ervaren die het mij geeft.
Daarnaast heeft het mij groei en wijsheid gebracht en spirituele groei.  Geduld hebben, uitdaging en lef te hebben, zelfontdekking en persoonlijke ontwikkeling.
De combinatie van intuïtief werken en bewust/ symmetrisch vind ik magisch, het herhalende patroon. Wat je alleen al kan maken met een passer, liniaal en potlood.

Met mijn twee chronische ziektes heb ik flink wat tegenslagen gekend.
Ik heb naast Astma ook de ziekte Endometriose.

In 2014 heb ik een grote buikoperatie moeten ondergaan omdat ik een tumor op mijn eierstok had.
Ik kreeg de diagnose “sterk vermoeden eierstokkanker” en er volgde een heule spannende maand tot de operatie.

 

 

 

Gelukkig bleek na de zware buikoperatie dat de tumor goedaardig was
(ik heb een berg engeltjes op mijn schouder gehad) maar wel dat ik de ziekte Endometriose heb in de ergste graad.
De operatie en de Endometriose hebben flinke schade achter gelaten en ben soms best beperkt door weinig energie, chronische pijn en zenuwpijn

Dit alles weerhoudt mij er niet van om mijn droom achterna te gaan, de wereld een stukje mooier maken met mijn kunst en kennis.
Mensen te inspireren en Mandala tekenen te leren zodat ze de rust in hun leven ervaren.
Hier haal ik zoveel positieve energie en passie uit, ik wordt er echt echt ECHT gelukkig van.
Ondanks mijn beperkte energie ben ik dus wel enorm van het leven aan het genieten, op mijn manier binnen mijn “perkjes”.
Ik vind het heerlijk om steeds nieuwe workshops en cursussen te ontwikkelen omtrent mandala tekenen en creatief bezig te zijn en dit over te brengen op een ander. Ik vind het geweldig wat ik kan bereiken met de kunst bij mezelf en bij anderen.
Dankzij deze passies kan ik juist dealen met de negatieve dingen in mijn leven, en een lichaam wat af en toe in error schiet.
De rust de ontspanning even volledig in het “nu” zijn en alles bestaat dan even niet.

Wat je nog niet weet over mij, maar waar je vast nieuwsgierig naar bent

N

Ik ben yogadocent en daarnaast mag ik ook nog ontspanning massage, reiki en meditaties geven

N

Ik idolaat ben van onze hond Indy(pindy) en je haar dus met grote regelmaat voorbij zie komen in de insta story’s

N

Ik een enorme boekewurm ben, en elke dag MOET lezen

N

Ik hou enorm van eten, maar vanwege de endometriose ik o.a. gluten-, lactose en suikervrij moet eten. En het eten is HEEEEERlijk, serieus waar. Met wat creativiteit kom je heel ver 😉

N

Ik alweer 22 jaar samen met Arjan ben (times flies when you’re having fun) en we 3 jaar getrouwd zijn

N

Ik heb 12 jaar in de kinderopvang gewerkt als pedagogisch medewerkster

N

Ik een down to earth zweefteef ben, met beide benen op de grond diep in de klei, al mediterend

N

Ik gek ben op spelletjes, tactische boardgames zijn mijn favoriet. Mijn ultieme zaterdagavond is de hele avond aan tafel spelletjes spelen

Ik heb de technieken geleerd van de Flower of life en daarnaast inmiddels meer ervaring van het werken met een passer.
Sabine haar uitleg en lessen zijn kort,
duidelijk en prettig en ze gaf fijne tips mee.
Ik heb de workshop online volgen als prettig ervaren omdat wanneer ik er zelf behoefte aan had ik de workshop kon doen.
De facebook inspiratiegroep vond ik leuk, zodat je kon zien hoe we allemaal bezig waren zelfs met afstand en het stimuleert elkaar.

Jolanda Löke

Gratis e-book : Leer meer over kleur en kleurtechnieken, met simpele tips een mooier kleur resultaat

Als je je aanmeldt voor dit gratis ebook, krijg je ook maandelijks gratis tips en inspiratie mails. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info bekijk de privacyverklaring

 

 

Je ontvang een mail met daarin het E-book! Veel lees inspiratie